Salud Holística Integrativa

La armonía entre lo que somos, lo que hacemos y lo que queremos es lo que nos hará ser personas sanas y felices.

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Masajes y Aromaterapia
Salud y Bienestar

Los masajes llevan recomendándose miles de años para la salud y el bienestar

Hoy día sabemos que al recibirlo la piel reacciona de inmediato enviando el mensaje al cerebro activando la secreción de hormonas como endorfinas, noradrenalina, dopamina, serotonina y oxitocina que nos ayudan a liberarnos del estrés o la depresión, estimular el sistema inmunitario y aumentar la autoestima.

Un buen masaje regularmente te ayudará a mejorar tu vida tanto a nivel físico, emocional como energético.

Masaje Relajante

Masaje relajante

Masaje relajante, envolvente con presión suave para relajar y eliminar el estrés del día a día. 

Se realiza en espalda, piernas, brazos,  abdomen, cráneo.

Aceites Esenciales de cítricos y azahar o lavanda.

Masaje Terapéutico

Masaje terapéutico

Se realizan unos pases neuro sedantes para armonizar y relajar antes de empezar el masaje con una presión media con el fin de eliminar  tensiones musculares y contracturas.

Aceites Esenciales lavanda, romero.

Masaje Deportivo

Masaje deportivo

Ideal para deportistas, se realiza con pases enérgicos que calientan bien la musculatura antes de ejercer una presión de media a fuerte intensidad. 

Descarga muscular después de entrenos y competiciones y prepara tu cuerpo para el siguiente reto.

Aceites Esenciales Galaulteria, eucalipto, menta.

Reflexología Podal

Reflexología podal

Técnica milenaria terapéutica basada en la estimulación de puntos sobre los pies denominados zonas reflejas, al aplicar presión sobre ellos es posible producir efectos  beneficios en todo el organismo,  a nivel fisiológico, energético y emocional.

Reduce el estrés y el dolor en general.

Masaje Ayurveda

Masaje Ayurveda

El masaje Ayurveda es una técnica terapéutica proveniente de la medicina tradicional de la India.

Combina movimientos suaves, aceites esenciales y presión en puntos específicos para equilibrar la energía vital del cuerpo.

Sus beneficios incluyen relajación profunda, alivio del estrés, mejora de la circulación y revitalización del sistema inmunológico.

Reiki

Reiki

El Reiki es una terapia energética japonesa que utiliza la imposición de manos para canalizar la energía universal y promover la sanación física, mental y emocional

Sus beneficios incluyen reducción del estrés, relajación profunda, equilibrio energético, alivio de dolores, fortalecimiento del sistema inmunológico y estimulación del bienestar general.

Masaje con Bambú

Masaje con bambú

Masaje relajante y descontracturante realizado con cañas de bambú y aceite de coco

Consiste  en una terapia alternativa de relajación y mejoría física que es capaz de estimular de forma profunda la piel, los músculos, el tejido adiposo y el sistema nervioso, gracias al contacto de las cañas con cada zona del cuerpo, en función de lo que necesite el paciente. 

Activa la circulación y el sistema linfático, es ideal para depurar y liberar toxinas del cuerpo. Super hidratante y relajante.

Técnicas Integrativas

Técnicas integrativas

Combinación de diferentes técnicas como acupuntura, moxibustión, ventosas, masajes, reflexología podal, auriculoterapia y técnicas de osteopatía para ayudarte a resolver cualquier tipo de dolencia muscular, articular, orgánica, emocional o energética

Las diferentes técnicas se eligen y combinan en base a las necesidades de cada paciente en consenso con él, siempre después de haber realizado una valoración de su caso y con su consentimiento previo.

Acupuntura

Acupuntura

La acupuntura forma parte de la terapéutica de la medicina tradicional china (MTC) utilizada desde hace más de 3.000 años.


Mediante la inserción de agujas de acupuntura en determinados puntos específicos se trata de regular el organismos ayudándolo en su proceso de recuperar la salud.

José Mandesi

Del malestar al equilibrio:

Un viaje personal hacia la armonía cuerpo-mente

Desde temprana edad, enfrenté constantes dolores de estómago que me desconcertaban. A los 10 años, mi madre me llevó al médico, quien simplemente me recetó medicamentos para los gases. Sin embargo, seguía preguntándome: «¿Qué me sucede realmente? ¿Por qué me duele el estómago?»

A los 20 años, después de lidiar con ese malestar durante toda mi vida, mi madre decidió concertar una cita con una terapeuta especializada en medicina tradicional china. Fue en ese momento cuando algo resonó profundamente dentro de mí, y comencé a interesarme por esta perspectiva alternativa de comprender el cuerpo humano, sus dolencias y sus posibles causas emocionales. Comencé a formarme en diversas técnicas de salud alternativas, como la reflexología podal, la auriculopuntura, la herbodietética, la nutrición y el Reiki.

Por casualidad o destino, continué expandiendo mi formación en masaje, osteopatía y medicina tradicional china, entre otras técnicas que consideran a la persona como un todo, abordando no solo los signos y síntomas, sino también las emociones y los pensamientos.

Comprendí que la enfermedad o desequilibrio podía originarse en cualquiera de los aspectos que nos conforman como seres humanos, y que era fundamental discernir su origen para encontrar una solución efectiva.

Masajes en Sitges

Hoy en día, mi formación como coach de yoga y masajista ayurvédico me permite seguir profundizando en mi propio autoconocimiento y en la conexión entre el cuerpo, las emociones y el pensamiento. Mi objetivo es comprender estas interrelaciones y aplicar mis conocimientos para ayudarme a mí mismo, así como a quienes buscan resolver conflictos derivados de la desarmonía entre nuestros aspectos como seres humanos.

 

Creo firmemente que la armonía entre lo que somos, lo que hacemos y lo que anhelamos es lo que nos permitirá ser personas saludables y felices.

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Testimonios

Ya hemos ayudado a muchas personas

Aquí te dejamos algunos testimonios 

Bel

5/5

«José Mandesi es un profesional excelente como masajista y como terapeuta. Sus masajes deportivos y de recuperación son profundos y relajantes y José emplea el nivel de fuerza adecuado a cada uno. Como terapeuta se sirve, además del masaje, de acupuntura, electroacupuntura y ventosas con estupendos resultados.

A mí me ha resuelto varias lesiones de espalda y me está ayudando mucho con otra lesión, especialmente recalcitrante, del hombro.

Un profesional cien por cien recomendable

Teresa

5/5

«Soy clienta del Sr. Jose Mandesi desde hace más de 10 años. Cuando las personas nos mantenemos fieles a alguien está claro que la calidad de la atención está garantizada.

El Sr. Jose Mandesi es un gran profesional, siempre receptivo a las necesidades y problemas que he ido teniendo a lo largo de los años y hay un elemento muy especial que para mi es único y es la comodidad y el confort que Jose genera cuando vas a su consulta, haciendo que te sientas segura, tranquila y con mucha paz.

Gracias Jose por ser como eres y por todo lo que sabes y brindas.»

Anita

5/5

«José es un practicante con una técnica perfecta.

Lo que aprecio en sus masajes es el toque justo.

Con esto quiero decir que José está en su cuerpo, sus manos van donde nuestro cuerpo más las necesita.

Gracias José por todo lo que haces

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